对此白癜风治疗专家提醒患者，平常应做到以下四点：

1、发泄心中积郁，可向朋友诉说苦衷，宣泄愤懑，或悲痛地哭一场，这些方法能释放心理压力。

2、发展兴趣爱好，通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，转移注意力。

3、遇事稳妥对待，生活中出现各种烦恼和不愉快是正常的，要承认其发生的合理性，然后冷静的想办法妥善处理。

4、正视现实，很多人的烦恼是期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不要一味固执追求，要学会能屈能伸，这些对病情控制以及治疗，都起到非常关键的作用。

　　当然除了上述的几个需要做到以外，患者们还需要遵守医嘱按时按量服药，对白癜风患者同样重要，不要自行改变药物剂量或服药时间。在白癜风治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。治疗期间详细观察白斑变化，同时患者们还要注意个人饮食，尽量不要吃含维生素C的食物，因为食用过多的维生素C，会影响到人体黑色素的生成，甚至还有可能导致病情恶化。