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多爱自己一点——白癜风患者如何保健

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  暑假祛白零距离·强强联合天下无"白"

  ——精准分型 公益帮扶 精细诊疗——

       

  治白斑,医患应同心:白癜风常常令患者苦不堪言,饱受身心折磨,因而白癜风的治疗问题也就格外叫人关心。很多患者对治疗持一种任其发展的态度,只有医生在主动治疗,患者却并不愿意花太多时间在这上面。其实治疗是需要医患双方的共同努力,虽然医生的治疗是根本,但患者的配合也是必不可少的。30_015026.gif相关阅读:预防白癜风需要从哪些细节开始

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白癜风保健

 


  白癜风患者怎样进行自我保健


  在治疗白癜风时,患者一定要积极配合,做好自身保健工作,使治疗效果更好更快地呈现。


  1、遵守医嘱治疗


  在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与经治医生保持联系,以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转,如果没有出现预期效果,应当及时与经治医生联系,在医生的指导下,调整治疗方法。因此,治疗期间每半月由经治医师面诊一次,详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊,应每1~2个月拍一次照片供医生观察。


  2、放松精神创伤或生活压力


  精神创伤或生活压力可能在白癜风发病中起一定的作用,白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。因此在起病或皮损发展阶段避免精神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风,还可使原有白癜风扩大。


  3、饮食调理


  多食新鲜、清淡的叶绿茶;多食瘦肉、猪肝、牛肉;多食黑色食物如黑芝麻、黑豆;少食羊肉、肥肉、海产品等;少食富含维生素C的食物如西红柿、山楂、杨梅等和碳酸饮料。


  4、外出防护


  经常晒太阳,由于白癜风的发生,是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。


  5、避免皮肤受损和刺激橡皮手套


  白癜风可发生于任何体表部位,要避免各种皮肤损伤和刺激。进行期的白癜风患者尽量减少机械性的刺激,对皮肤的压力、摩擦和外伤,如过紧的腰带等可促使白斑的出现,其他形式的局部刺激,如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。 推荐阅读>>>白癜风患者要如何配合医生治疗


  6、避免接触触橡皮类物品


  避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏,亦可引起面部或手部白斑。

 

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