白癜风患者的自我调理如何进行？对于白癜风的自我调理广州白癜风医院的专家作了以下的介绍，希望对您能有所帮助！》》》推荐阅读：白癜风患者的皮肤如何护理

　　白癜风的自我调理一、生活调理。避免滥用外用药物，以防损伤肌肤，尤其是颜面部，更须谨慎；适当进行日光浴，有助于白癜风的恢复，但应注意暑天不宜暴晒；忌服维生素C，含维生素C的药物及含有维生素C多的食物，如橘子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃；忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；在白癜风进行期，避免机械性刺激肌肤以免发生反应，加重病情。

　　白癜风的自我调理二、饮食调理。广州白癜风医院专家建议患者平时应多吃一些富含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉类、动物肝脏、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带、豆类及豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干以及螺、蛤等贝壳类食物。

　　白癜风的自我调理三、精神调理。生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。白癜风是皮肤病中的一种疑难病，虽不直接危害健康，但严重影响容颜，给人们造成很大的心理压力，往往患者因此求医心切，病急乱投医，盲目相信广告到处求医，最后还是一筹莫展，而情绪低落，往往又可诱发和加重病情的发展。所以，患者应保持良好的精神状态，这对白癜风的预后具有积极的意义。

　　白癜风患者的自我调理如何进行？以上就是广州白癜风医院专家的相关介绍！得了白癜风，不要盲目的治疗，若治疗不当，病情加重，则是得不偿失。白癜风治疗需到正规的专业医院进行诊断，并制定适合患者病情的治疗方案，接受系统、科学治疗，以免产生难以想象的后果。最后祝您早日康复！专家热线：020-86301999。