春天如何预防白斑扩大?
暑假祛白零距离·强强联合天下无"白"
——精准分型 公益帮扶 精细诊疗——
很多白癜风患者总是认为白癜风在春夏季节才会发展,在秋冬季节不会发展。这是不正确的。冬季因受阳光照射少,正常的皮肤颜色变淡与其白斑的色差减少,易被误认为白斑好转;到了春末夏初,阳光的照射强了,接受阳光照射的机会多了,随着正常皮肤颜色加深,其与白斑之间的色差也加大了,随着正常皮肤颜色加深,其与白斑之间的色差也加大了,加之天热少穿衣,易使原被衣服遮蔽的白斑裸露,这又易被误认为病情加重了。所以,广州市中都白癜风医院专家提醒患者:白癜风在一年四季均可发展,只不过在春夏发展更迅速而已。专家为您列举如下:
第一:春季是万物复苏的季节,也是万物蠢蠢欲动的时节。到处都是一片生机勃勃的景象,同时也是容易让人心情浮躁的时刻。有白斑的你,在这个季节,一定要保持一颗乐观的心态,不可太过精神紧张,也不可大喜大悲,时刻提醒自己保持一个平和的心态。
第二:食物宜清淡不可过于刺激,平时多食一些猪肝、核桃、黑芝麻等食品。
第三:春季是出游的最佳季节,阳光明媚,约同伴出游享受勃勃生机的惬意。但是此时的白癜风患者也要注意,避免暴晒,以防黑色素负担过重.更不宜赤膊上阵,以防皮肤过敏,抓挠破皮,引起同形反应,导致白斑扩大。
第四:加强锻炼。经过一个漫长的寒冬,身体的各种机能也处于冬眠的状态,应尽快把它们唤醒才是。因为春季是各类疾病发展的高峰阶段,白癜风患者应加强自身的机体免疫能力,以防引起并发症或患别的疾病。
第五:工作、学生都要劳逸结合,注意睡觉的质量。良好规律的作息时间对白癜风的治愈也至关重要。