广州白癜风医院的专家指出，白癜风预防加重的常识：

　　按时作息，规律生活：不规律的生活容易导致内分泌失调，同时免疫能力也会下降，这种状态极有可能诱发白癜风。

　　合理饮食，补充营养：饮食可以补充人体所需的各种物质，供给黑色素合成所需，但是不宜摄入过量的维生素C。

　　远离污染，做好防护：长期遭受工农业污染的人患上白癜风的几率比较大，生活中我们要远离污染物和化学制品。》》》推荐阅读：稳定期白癜风有什么症状

　　锻炼身体，增强免疫：早晚可以进行适当的体育锻炼，有助于增强人体抵抗力，但不宜太过剧烈，以免产生外伤。

　　放松心情，保持乐观：俗话说，“笑一笑十年少”。心情的低落可能使人体内产生毒素，时间久了会导致人体发病。

　　注意外伤，及时处理：皮肤出现外伤要及时处理，如果伤口愈合后皮肤周围出现白斑、白点，要及时到医院检查。谨慎美白，保养皮肤：大多数化妆品中都含有有害的化学成分，对人体皮肤的健康有损害，导致白癜风的产生。

　　定期检查，防患未然：经常到医院检查对于预防白癜风有着很好的效果，也可以咨询专业医生有关皮肤健康的知识。

　　温馨提示：预防白癜风加重要有哪些常识?以上是相关介绍，只是在生活中注意预防，才能及早的摆脱困扰，这是治好白癜风的关键。白癜风的为了更好的给广大患者解答疑惑，广州新世纪白癜风研究所开通了免费在线咨询的服务，一旦有什么疑问，广大患者朋友就可以直接一对一咨询。祝患者朋友早日恢复健康!