1、饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿(每100克含维生素C40毫克)、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。
    2、精神心理的护理：在这方面，周围的人最后能够帮助患者多参加各种活动，特别是要帮助患者多和其他人交流，要给予患者足够的关爱，这对于患者的病情来说，是非常有好处的，此外对患者来说，白癜风发病以后自身也需要培养兴趣爱好，学习相关的知识等等。
    3、避免外界伤害：现在严重的环境污染也会诱发白癜风的一个重要因素，这一点要靠大家的共同努力，保护好我们的生活环境，减少疾病的发生。 在生活中不小心患上外伤时，一定要小心对待，及时的处理，以免以发起白癜风。 心情的好坏也会诱发白癜风，如果长时间的心情压抑就会导致内分泌失调而出现白癜风。
    温馨提醒：白癜风的早期是比较容易治愈的阶段，建议患者们在发现自己患上白癜风疾病后要及时到正规的白癜风医院接受治疗，千万不要一味拖延，耽误了治疗的最佳时期，使得病情恶化变得难以治愈。