有哪些白癜风的预防常识呢？对于这个问题我们来看看广州白癜风医院的专家是怎么说的吧，相信会对您有所帮助的！》》》推荐阅读：预防青少年患上白癜风怎么做呢

　　白癜风的预防常识一、合理膳食，多进食 高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。合理休息，保证充足的睡眠时间。多参加适量的运动，这对白癜风的预防起到很大的好处。

　　白癜风的预防常识二、避免精神创伤或生活压力过大，因为精神创伤或生活压力过大是白癜风发病原因之一，因此日常生活中要尽量的避免。

　　广州白癜风医院“GX—B分型多维白癜风康复工程”是第一个提出多维治疗、 立体治疗的白癜风治疗体系，该体系通过细胞学、免疫学、基因学、心理学等各学科 去综合考虑致病因和治疗进程，按照“一人一方”，“一人多法”的治疗准则为患者 制定个性化的综合治疗方案。

　　白癜风的预防常识三、饮食上要注意少食富含维生素C的食物含维生素C的水果和蔬菜，因为维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风疾病的病情。反之，白癜风患者应多吃一 些富含酪氨酸的食物，如豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等，这有助于黑色素的合成，对白癜风有好处。

　　白癜风的预防常识四、减少或避免接触橡皮手套因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的 氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。戴这种橡皮手套 的工人，有部分人在手背和前臂、甚至背部和下肢发生色素减退斑。所以要减少或避 免接触橡皮手套。

　　温馨提示：以上就是对“有哪些白癜风的预防常识呢”的相关介绍。广州白癜风医院的专家提醒，炎热的天气会使人睡眠减少，睡眠质量的降低对于白癜风患者的免疫力与内分泌都会造成不同程度的影响，加上出汗 增多，使人体内的电解质代谢出现障碍。因此，白癜风患者在夏季要注意睡眠环境的 改善与饮食习惯的调节，并积极接受治疗。最后祝患者早日康复！免费咨询电话： 020-86301999。