相信这是大多数的患者所关心的问题，那么，今天就请来广州白癜风医院的陈善煜主任医师给大家介绍一下：

　　一、保持良好心态，保持乐观精神。对于突发事件泰然处之，"因郁致病"或"因病致郁"的因素对健康与黑素代谢均有直接影响。因此，白癜风患者应该保持良好心态，保持乐观精神，这样才能避免白癜风的“缠身”。

　　二、克服不良情绪，保持良好心境。有些患者由于治疗的病程较长、皮损泛发的患者，应克服急躁和消极情绪。树立战胜疾病的信心和勇气，以良好稳定的心态克服外界各种不利因素的影响。

　　三、养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境。白癜风患者还应戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。尽量不要饮酒和吸烟，更不要酗酒，要讲究卫生，坚持锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。

　　四、合理膳食，注意休息。白癜风老年患者应合理膳食，根据白癜风病情和自身身体状况补充高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，更不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　五、合理治疗，正确用药。选择治疗白癜风的药物时，除合理选择治疗方法外，更重要的是身心环境的调整和避免医源性伤害，以保持病情稳定和巩固治疗效果。

　　通过以上我们知道如何预防白癜风，但是光预防也不是回事，我们要做到及时的治疗。推荐治疗医院：广州白癜风医院的GX-B（高新祛白）白癜风康复体系，较传统疗法具有无可比拟的优势，是现代医学史的一次重大突破，代表着当今世界白癜风治疗的最高水平。如有疑问，请拨打专家免费24小时在线咨询服务热线：020-86301999。