相信这是大多数的患者所关心的问题，那么，今天就请来广州白癜风医院的雷鸣主任医师给大家介绍一下：

　　白癜风预防一、日常生活中拒绝接触有害化学物质

　　避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起手部或面部白癜风。

　　白癜风预防二、保持良好的积极心态

　　广州白癜风医院专家称：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康复有着十分重要的作用。

　　白癜风预防三、饮食合理搭配

　　应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

　　通过以上我们知道日常生活中我们应该怎演进行白癜风的预防，对于白癜风这一疾病，我们不仅仅要做到预防，还要更多的去了解。如有任何疑问，请拨打广州白癜风医院的专家热线：020-86301999。