4种方法可使白癜风患者心情放松

 　　白癜风与精神状况的关系怎样?

　　关系是密切相关的。中医认为七情致病，喜伤心，怒伤肝，忧思伤脾，悲伤肺，恐伤肾……，“百病生于气”都是这种关系的写照。

　　临床学家发现精神因素与白癜风的发病密切相关，据估计约2/3的患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。长期的心理压力和负面精神状态，能导致机体内分泌功能失调。

　　白癜风的发展多是在情志紊乱的情况下使肺、肝、肾功能失调或不足，而使气血不和，肝肾相虚，营卫不固、以风邪乘虚外侵所致，现代医学认为：人在紧张、压抑之下可引起内分泌紊乱，植物神经紊乱，导致机体免疫机制降低，局部循环不畅而发病。

情绪的变化对白癜风的康复很重要

　　所以，白癜风患者要学会培养自控力，得病后不应整天沉闷、紧张、压抑忧思、悲伤，而应积极配合医生，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，加强体质锻炼，晚上不要熬夜，早点睡觉，保持心情愉快，这样才能对疾病的恢复有帮助。

　　白癜风患者可能有时会产生某些不快的情绪,身为他的家人或朋友要及时与之沟通,多与之谈心,帮助他们排遣心中的不快，树立信心。