白癜风的自我调节一：要克服怀疑一切的心理，有些人听说白驳风是不治之症，治疗的过程中对医生所说的话往往产生怀疑，不能按照医生所说的去做，不按时吃药，辅助治疗等，最终结果可想而知，是不会得到有效治疗的。

白癜风的自我调节二：有些患者过分依赖医生，对医生所说的话言听计从，医生让吃的药，不按照自身的情况去做调整，哪怕是有副作用，也照吃不误。这种心理也是错误的，医生看病会按照大多数人的情况去开药，但是每个人的个体情况是不同的，需要自己仔细观察，然后咨询医生再根据自身的情况调整。比如一些人用药之后发生过敏现象，当立即停用，咨询医生再换其它的药。如吃某种别人很有效的药，自己一段时间后还无效的话，可以咨询医生，考虑换其它种类的药品。总之要有自己的想法，观察自己的病情变化，做到沟通及时，争取早日治疗，早日康复。

白癜风的自我调节三：与就诊病人相关问题的心理反应：就诊病人虽然由于得到医护人员的照料而产生安全感，但病人焦虑、恐惧、忧虚、抑郁、愤怒和孤单等情绪还是时有发生。

白癜风的自我调节四：病人与药物有关的心理变化：有些病人可能相信药物能够解决一切问题，而忽视包括改变生活方式和心理调整在内的其他干预或治疗措施的作用，有些病人迷信外国进口药物和价格昂贵的药，不相信国产价廉的药，还有些病人总是要求输液或静脉给药，不相信口服给药。

白癜风的治疗对很多患者来说都是一个漫长的过程，无论是中医治疗还是西医，无论是吃药还是光疗，这中间除了需要病人有很好的耐心外，还需要白驳风患者调整好自己的心理，配合医生治疗。白驳风患者要放下心理负担，树立信心能收到很好的治疗效果。