1、少吃很维生素C的食物

　　白癜风患者要注意自身的饮食,在饮食方面少吃鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、柚子等含维生素C的果品.这些食物有可能会影响病情和效果.

　　2、患者宜多吃黑色食物

　　黑色食物对于我们的人体健康是有好处的,而患者在平时的时候可多吃黑色食物,比如黑芝麻、黑荞麦、黑枣 、黑米、黑豆、海带等.

　　3、不宜吃过多含酚类的食物

　　多种植物性的食品、蔬菜、水果也是含有过量的酚,对黑素细胞也是具有细胞毒性的效果.这一点是非常重要的,这也是我们要引起足够的重视.因此白癜风患者一定不要掉以轻心.推荐阅读：怎么样预防白癜风复发

　　4、注意营养均衡,不要偏食

　　要注重各类食物的均衡营养搭配,不偏食,人体所需的营养,偏食是一种极为不好的饮食习惯,营养素的摄取偏差会导致机体缺乏合成黑色素的一些必要物质,不利于白癜风的康复.

　　5、不宜吃刺激性的食物

　　白癜风患者身体体质处于敏感状态,因此对于容易引起身体出现应激性反应的食物如辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品需要减少食用,甚至是不吃.对于含有大量草酸的菠菜也不应该过多的食用.

　　6、不宜抽烟喝酒

　　在我们的生活中,很多的人都喜欢抽烟喝酒,但是过度的烟酒对于我们的身体是有害的.对于白癜风患者而言,会干扰和打乱了对黑色素的合成,进而影响患者的病情恢复,这些坏习惯的养成也是导致白癜风反作的重要因素.

　　白癜风的饮食要注意哪些?以上就是对相关内容的介绍，白癜风患者一定要养成良好的生活习惯，积极进行科学的护理，保持营养均衡，争取早日恢复健康。