1、一定要注意做好防晒工作。比如在阳光充足的季节，强烈的阳光直接照射皮肤很容易导致皮肤损害面积扩散，过量的阳光照射会导致体内黑色素细胞功能减弱，严重影响到黑色素的合成，对病情极为不利。所以白癜风患者在夏天要做好皮肤的防晒措施，外出涂抹防晒霜，或者打上遮阳伞，戴上墨镜。一般建议白癜风患者在夏季尽量减少外出。

　　2、要注意保护好皮肤。皮肤外伤，比如烧伤、烫伤、擦伤等都容易导致白癜风的病情加重，或者反复出现，尤其是一些白癜风患者每天要从事户外活动，在户外活动的时候更要做好身体的防护工作，避免无意间损伤皮肤。

　　3、某些化学品容易导致白癜风的病情加重，白癜风患者在生活中或者在工作中要尽量避免接触，比如沥青、橡胶、汽油等直接接触的时候容易加重病情，所以白癜风患者在生活中或者工作中尽量不要接触这些物品。

　　当然，白癜风患者平时护理的时候还有其他问题值得注意，比如在饮食方面不要吃刺激辛辣的食物、高糖分的食物、高盐分的食物、含有大量维生素c的食物。建议白癜风患者多吃动物的内脏、坚果等食物，这些食物当中含有铜离子和其他矿物成分对于促进黑色素的合成很有帮助。