一、春游时防止出现外伤：白癜风患者外出时应注意保护自己的皮肤，尤其是外伤，皮肤意外出现外伤后，应及时处理以避免感染。同时，也要避免接触一些有害的化学物质，这不仅会使病情恶化，还会影响白癜风的治疗效果。对白癜风患者而言，保护皮肤也是白癜风治疗的辅助方法。

白癜风春季外出游玩时要注意哪些？睡过劳容易复发

　　二、适当运动以确保健康：对白癜风患者进行适当的春季旅行，不仅可以提高身体的耐寒能力，增强对疾病的抵抗力，而且有助于磨练患者的意志，从而及时缓解患者的心理压力。对该病的治疗也可以起到辅助作用。但提醒白癜风患者，运动也应根据自己的情况合理安排运动量，不要盲目照搬他人的运动强度。

　　三，健康饮食的合理搭配：饮食也是影响白癜风病情的因素之一，所以当白癜风外出游玩或探望亲友时，应特别注意合理饮食，不要吃得过多，少吃冷食、辛辣刺激的食物，以免加重病情。

　　四、有规律的休息注意休息：白癜风患者外出游玩时应注意休息，不要因游玩而过度体力消耗，这段时间也应注意睡眠，不要熬夜。适度出去玩，会带来愉快的心情，对白癜风患者的康复有好处，但决不能过度。

　　五、夏季防过度暴晒：一些白癜风患者认为，日光浴有助于白癜风的治疗，但事实并非如此。临床上，一些患者在军训后或海边游玩后，出现病情加重或复发。事实上，合理晒阳光能辅助治疗，但暴晒却会使白癜风病情加重或白斑复发。

　　白癜风患者的外出旅行时也应防止过度暴晒，可穿浅色长衣长裤等。脸部容易被太阳暴晒，因此，脸部白癜风患者应注意做好防晒工作，可以选择一些防水的天然防晒霜，要做好日常的防晒工作。

　　温馨提示：以上五点就是白癜风患者春游时需要注意的问题，外出游玩可以放松白友们的身心，缓解日常的压力，对于白斑的恢复有着很大的益处，外出游玩时也不能忘记遵循医生的嘱托。