1.正确的面对现实。很多人的烦恼是由于对于生活的期望值过高而造成的，一旦这些期望没能实现，烦恼也就随之而来。因此，正确的面对现实，不抱幻想，也就不会自寻烦恼了。       》》》》》推荐阅读：白癜风对生活有哪些影响呢？

　　2.患者最好多参加些适度的体育活动和轻体力劳动。常听些轻松、幽雅、恬静的音乐。可参加一些书画活动，多与大自然接触。保健活动应以太极拳和静气功为宜，有益于移情易性，怡养身心。相信很快，您就可以拥有更加健康的身体。

　　3.白癜风患者多与人沟通，多和关心、支持自己的家人、朋友聊天，这样能够放松心情，控制自己的情绪。当然，医生也是一个很好的倾听者，还有助于医生了解白癜风患者的病情、精神状况。

　　通过以上对于白癜风心理护理的介绍，大家应该已经了解了，治疗白癜风要到专业正规白癜风医院去诊治。广州新世纪白癜风医院“GX—B分型多维白癜风康复工程”是第一个提出多维治疗、立体治疗的白癜风治疗体系，该体系通过细胞学、免疫学、基因学、心理学等各学科去综合考虑致病因和治疗进程，按照“一人一方”，“一人多法”的治疗准则为患者制定个性化的综合治疗方案。