夏季如何防止白癜风扩散？

　　夏季如何防止白癜风扩散？广州白癜风医院专家指出，要想让白癜风病情在夏季里不扩散，需要做到以下几点：

　　1，加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。

　　2，要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。特别是面部有病灶者，白癜风患者不能使用增白类化妆品。

　　3，减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。

　　4，忌服维生素C。因为维生素C能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　5，饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿（每100克含维生素C40毫克）、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。

　　6，控制情绪。白癜风与情绪波动有关。生活中要找乐，不要找气。特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。

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