日常生活如何控制白癜风呢

    日常生活如何控制白癜风呢:

    一、调摄精神，稳定情绪

    1、白癜风患者保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

    2、白癜风患者建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调，从而避免白癜风的严重性。

    3、白癜风患者劳逸结合，避免过度劳累。

    二、调整饮食，合理禁忌

    1、白癜风患者多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

    2、白癜风患者绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些白癜风患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

    3、白癜风患者避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

    4、白癜风患者不可过食辛辣等刺激性食物。

    5、儿童应改变偏食习惯。

    以上是广州新世纪白癜风防治研究院专家对“日常生活如何控制白癜风呢”的详解，如果您有疑问，请拨打我院健康热线：020-86301999，我院全体专家将竭诚为您服务！

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