一、合理饮食

　　对于白癜风患者来说，夏季是一个备受考验的季节。因为白癜风病情的缘故，白癜风患者需要进行很多的忌口，即使是在夏天也不例外。诸如烧烤、冷饮、火锅等夏季大热的食物，白癜风患者都只能少吃、尽量不吃。所以，白癜风患者应该制定好一份饮食计划表，既保证日常的营养需要，又不耽误夏季清热降火的需求。饮食应以清淡为主，多吃新鲜鲜果蔬果，多吃黑芝麻、坚果、木耳等食物;少吃重油重辣食物，少吃富含维生素C的食物。

　　二、注意清洁

　　夏季非常炎热，所以人体会出大量的汗液，一定要注意做好皮肤清洁，保持皮肤干爽，不然皮肤中的细菌会堵塞毛孔，因为此时的皮肤是非常敏感脆弱的，稍有不慎还会引发皮肤过敏，甚至可能加重白癜风病情。在清洁之后，还要给身体涂抹一些温和的保湿产品。

　　三、做好防晒

　　炎炎夏日，很多人都想一直待在空调房内，但是这种想法是错误的，待在空调房内过久，不仅会导致皮肤缺水，不利于头脑思考，新陈代谢的速度也会降低。所以白癜风患者应该适度外出走走，呼吸新鲜的空气，让大脑保持清醒。在外出之前，要做好防晒工作，选好阳光较弱的时间段，避免强烈紫外线的曝晒。

　　夏季白癜风护理要点。坚持治疗很重要，日常护理也不可缺少，双管齐下才能好得更快。